Самый лучший отдых на природе: советы и рекомендации

Самый лучший отдых на природе: советы и рекомендации

Природа — несомненно лучшее место для релаксации и незаменимый лекарь. Для многих вылазка на необитаемые и дикие места нашей природы настоящая отдушина. И проведенное время на свежем воздухе не пройдет бесследно. Это и неповторимые эмоции, и ощущения, непревзойденный позитив подарит массу энергии на долгое время.
Но, для того чтобы отдых не обернулся неприятностями, важно помнить и соблюдать основные правила безопасности.

Обувь
Важно обратить внимание на обувь. Так, если вы идете по лесу во влажную погоду, то лучше носить ботинки с высоким носком или утепленные сапоги. Не подойдут кроссовки и полуботинки с низкой платформой. Такая обувь не убережет от мусора и паразитов, которые могут проникнуть внутрь.

Верхняя одежда
Идеальный вариант для сырой погоды непромокаемая куртка, шапка или любой другой головной убор, плотно прилегающий к голове, теплые штаны. В случае, если погода сухая и достаточно теплая, то можно применить облегченный вариант экипировки. Главное — защита от кровососущих насекомых и энцефалитных клещей.

Также не будет лишним взять с собой небольшую порцию воды. Достаточно для этого два-три литра воды, чтобы не пользоваться открытыми источниками, полными заразы.

Важный атрибут загородного отдыха -аптечка. В ней должны быть самые необходимые препараты: аспирин, бинты, йод, марля. Они окажут незаменимую помощь при различных травмах.

Нужно быть бдительным и смотреть под ноги. Оступившись или споткнувшись о какую-либо корягу есть риск получить серьезные увечья. В таком случае оказать помощь будет затруднительно.

Не стоит присаживаться на пни, упавшие деревья, голую землю. Так можно застудить конечности и подхватить насекомых. Прогуливаться босиком не самая лучшая идея.

Стоит защищаться от насекомых, способных вам серьезно навредить. Репелленты и спреи — необходимые спутники безопасного отдыха. Если вы заметили присосавшегося клеща, то важно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение и, по возможности, сохранить его для дальнейшего анализа.

Бывает и так, что проходя по незнакомой местности, вы вдруг обнаружили дикого зверя — не теряйтесь. Производить звуки и всячески пытаться напугать зверя небезопасно — это в большей степени может спровоцировать его на нападение. При укусах и травмах от змей и прочего зверья следует принять меры к скорейшему прибытию в медицинское учреждение.

На незнакомой местности шансов заблудиться больше всего. Поэтому необходимо заранее продумать маршрут. А чтобы сориентироваться, можно взять с собой компас и бинокль.

Эти нехитрые и простые советы помогут не допустить ошибок и провести отдых с пользой для тела и души.